Grēcīgs, samtains, šokolādīgs - tāds ir tas saldējums, īpaši, ja apēd to vēlu vakarā. Bet grēka sajūtu mēģināsim mazināt, trekno krējumu aizvietojot ar liesāku grieķu jogurtu, un cukura vietā izmantojot banānus un medu. Viss, kas vajadzīgs - blenderis, saldējuma mašīna un iekāriens.





Vajadzēs:

400 g grieķu jogurta
2 banāni
1 ēd.k. medus
150 g tumšās šokolādes

Pagatavošana:

Ūdenspeldē izkausē 100 g šokolādes, atlikušo sakapā ar nazi. Blenderī liec jogurtu, medu, banānus un blenderē līdz masa ir krēmīga. Izkausētai šokolādei pievieno pāris karotes jogurta masas, sajauc, visu liec atpakaļ blenderī un vēlreiz sasmalcini. Pievieno sakapāto šokolādi. Liec saldējuma masu saldējuma mašīnā un sasaldē. Labu apetīti!